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中药五红汤是哪五味药组成的
中药五红汤是哪五味药组成的五红汤是由红豆、红皮花生、枸杞、红枣以及红糖制作成的补血佳品。此汤中,红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽...
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2016-11-30
浏览:474
老人为什么会得冠心病 7招预防冠心病
生活中不少老人患上冠心病,要知道冠心病是危害性很大的疾病,表示导致老人冠心病的病因有很多,找到这些病因对老人防治冠心病会有大帮助。那么老人为什么会得冠心病呢?老人如何预防冠心病呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。老...
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2016-11-30
浏览:268
冬季宝宝吃水果 有必要加热吗
一到冬季,很多人都喜欢吃点热乎乎的东西。蔬菜可以烹饪炒熟,又凉又硬的水果,可就让人兴趣大减。尤其是注重健康、担心受凉的孕期、哺乳期妈妈以及刚刚添加辅食的小宝宝们。大家一方面想要获取更多的营养、补水补维生素,又怕吃了这些冷...
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2016-11-30
浏览:773
117岁老人长寿秘诀:每天2颗蛋
世界是美好的,因此很多人都想在这个世界呆得更久一点。谁都想长寿,那么你知道怎么做才能长寿吗?下面一起去看看连医生都不外传的长寿秘诀。117岁人瑞长寿秘诀:每天2颗蛋据外媒报道,思绪敏捷又健谈的意大利奶奶莫伦诺,本周欢度1...
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2016-11-30
浏览:145
气血虚冬季吃什么养生食疗 推荐食谱
气血虚冬季养生吃什么食疗食谱一:萝卜炖牛肉材料:白萝卜、瘦牛肉、各种调味品做法:将准备好的萝卜和牛肉洗干净之后切成块状,然后放到开水中焯一遍,之后沥干水分;在油锅中加入各种调味品,随后一起和牛肉炖煮;牛肉煮烂之后放入萝卜...
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2016-11-30
浏览:728
冬天睡几小时才算真正达标
春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。就拿较近这冬三月来说吧,身边的年轻人天天感觉睡不够,早起变得越发困难;可老人家往往依旧受失眠困扰,更不用说一些患有失眠症、抑郁症的患者了。不过记者近日在朋友圈看到,有健康称,在冬季千万...
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2016-11-11
浏览:172
成都营养师培训--每天坚持步行的12大好处
人体2/3的肌肉集中在下半身,六十多岁的人可以有年轻人七成的握力和臂力,但下半身力量却只剩下四成。温和地健步行走,具有神奇的抗衰老功效。走路的优势远不及这些,健康路如何走?看下去。 一、步行的十二大好处1、能增强心脏功能...
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2016-11-11
浏览:634
成都营养师培训--龙虾的营养价值
龙虾的营养价值1.从蛋白质成分来看,龙虾的蛋白质含量为18.9%,高于大多数的淡水和海水鱼虾,其氨基酸组成优于肉类,含有人体所必需的而体内又不能合成或合成量不足的8种必需氨基酸,不但包括异亮氨酸、色氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸...
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2016-11-11
浏览:746
成都公共营养师培训--哪些人不能喝菊花茶?
哪些人不能喝菊花茶?1、孕妇。菊花性寒,孕妇较好不要喝。2、糖尿病人。糖尿病人或血糖较高的人喝菊花茶不宜加糖,每次饮用不要超过三朵。3、有咽部炎状的人。有咽部炎状的人,要尽量减少对胃部刺激,而菊花性凉,长期饮用很可能刺激...
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2016-11-11
浏览:286
成都营养师培训--女人喝菊花茶好吗?
女人喝菊花茶有不少的好处,因此建议女人们,尤其是在办公室工作的女白领们,不妨多备一些菊花,自己动手泡茶喝。以下为大家介绍女人喝菊花茶的好处:1、杀菌消炎。现代研究表明,菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌、病毒有抑制作用,对感冒...
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2016-11-11
浏览:672
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