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轻度脂肪肝多吃六种食物能改善
轻度脂肪肝患者是一定要在饮食方面多注意的,但是可不可以完全好转要根据患者的病情来确定,饮食是一个比较慢的过程,在这个过程中很有可能由于患者的疏忽造成肝脏受损加重,导致病情加重。多吃以下这些食物,帮助缓解脂肪肝。1.银耳含...
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2016-11-03
浏览:441
喝蜂蜜水也能丰胸?推荐两款蜂蜜水食谱
喝蜂蜜水为什么能丰胸经常喝蜂蜜水可以调节肠胃,润肠道,有助于身体排毒,而且还可以美容养颜的,对于胸部发育也是有效果的。因为蜂王浆所含有的雌性激素非常高,女性激素与乳房的关系密切,其中雌激素对于乳腺发育很有作用,所以常喝蜂...
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2016-11-03
浏览:452
高血压患者必备的8种蔬菜
现代人们的生活水平提高,吃得就好了,可是身体素质却在降低。而高血压已经是现在很多老年人都有的一种慢性疾病,高血压除了药物降血压外,饮食方面也要注意的。下面小编就为你推荐几种高血压必备的降压蔬菜,绿色又健康。 高血压患者必...
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2016-11-03
浏览:748
秋季清肺食物这样吃效果好
气侯干燥的秋季,常常让肺部感觉到不适,有痰、咳嗽等症状,这时不防提前预防肺疾病,吃些清肺润肺食物,因此小编今天推荐5种清肺食物,看肺部的保养全靠它了。秋季清肺食物一、梨梨味道酸甜,性质偏凉,有清热润肺、生津化痰的功效。大...
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2016-11-03
浏览:667
体质虚弱 六种营养食物赛人参
众所周知,人参是非常适合体质虚弱人群进补。其实除了人参外,食材中还暗藏着六种人参,下面为大家它们各自的食疗功效。 食疗方法:1、中人参——海参 海参除了含蛋白质、脂肪、糖、无机盐及各种维生素外,还含有碘质、胶原纤维、多糖...
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2016-11-03
浏览:513
夏季吃冰过量的危害 5招不怕吃冰伤健康
炎炎夏天,能吃上一口凉凉的雪糕,顿时会感到满口凉爽,有一种说不出的清凉和舒适。但是冷饮虽好,多食无益。雪糕热量高,身体需要对其去消化、吸收,反而会使身体多个系统协同用处,较后使体温升高。并且雪糕是一种高糖高热量,多吃也易...
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2016-07-20
浏览:376
柠檬水有功效 这样的泡法才科学
柠檬是日常生活中非常常见的一种水果,很多人都用柠檬来泡水喝,那么柠檬怎么泡水喝较科学呢?下面就让小编为大家介绍一下吧! 柠檬水的科学泡法 1、将柠檬用硬毛刷彻底洗净,放进冰箱冷冻2小时。 2、取出后切片(每个柠檬切15~...
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2016-07-20
浏览:384
夏季更易寒邪入体 3招教你“热养生”
夏天,防寒比防暑更重要 明代医家张景岳说:“天之大宝,只此一丸红日;人之大宝,只此一息真阳。”说明阳气对人体的重要性就好比太阳。人体的阳气随着四季气温的变化而变化。 冬天气温低,万物凋敝,阳气活动迟缓,内收封藏。此时,天...
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2016-07-20
浏览:717
成都营养师培训--这10种抗癌菜 懂行医生都抢着吃!
导语:人类进入21世纪的较大特点是能源紧缺、环境污染、生活快节奏、赖以生存的食品和饮水及空气遭受污染,城市的人群出现各式各样的疑难杂症,这里给大家带来十种野菜,都是癌的克星。 吃婆婆丁对肝有好处 婆婆丁,又叫蒲公英,很多...
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2016-07-20
浏览:685
酸奶的这6个真相 90%的人其实都不知道
“饭后喝酸奶助消化”,“糖尿病患者不能喝酸奶”,“酸奶越酸越有营养”……这些说法是否影响了你对“酸奶”的看法?然而,这些说法是真的吗?本期,我来为大家解读“喝酸奶,不该相信的传言”。1.吃撑了,喝杯酸奶有助消化。 在很多...
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2016-07-20
浏览:738
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